崩溃

这本书不是为了安慰你。

它的目的，是惊醒。

惊醒那些正在慢性消耗，却仍然以为只是“压力大”的人。 惊醒那些长年紧绷、反刍、疲惫，却找不到解释的人。 惊醒那些明明思考能力很强，却越来越怀疑自己的人。